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Adopter une approche compassionnelle pour le changement : une nouvelle perspective
L’approche compassionnelle du changement utilise une zone cérébrale différente, une zone qui ne génère pas de souffrance et qui ne comporte pas les risques inhérents au surmenage. Au lieu de tenter de surmonter les problèmes en les combattant, la compassion est utilisée pour comprendre les raisons de l’existence des difficultés et comment elles arrivent à…










